不眠症、睡眠障害、軽度うつ病、時差ぼけ対策
学習・仕事の集中力アップ、ストレス低下
体内リズムの調整、自律神経の調整
などに効果的な光療法用器具です。
これからの季節、日照不足による冬季うつの対策にも有効です*
- 商品名: Bright Light ME+(ブライトライトMEプラス)
- 色: ホワイト
- 定価:39,800円
✔動作確認済みです(写真6)
✔説明書、その他冊子そろっています(写真7)
❖2年ほど使用したため上部や裏面、底面に、拭いても取れない汚れが少しあります(写真8〜11)
❖説明書の上部にヤケがあります(写真12)
詳細はその他写真をご覧ください
ご不明な点はお気軽にお問い合わせください
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ライトセラピー(光療法)は、病院や福祉施設で広く利用されている光を活用した方法です。
ブライトライトMEプラスは、集中力アップ、時差ぼけ対策、夜勤時の体内リズムの調整を目的として開発されました。
光療法に必要とされる条件は、太陽光のような幅広いスペクトラムと2,500ルクス以上の照度ですが、通常の蛍光灯では200~500ルクス程度と不十分です。
また、クールホワイトの蛍光灯は長時間使用するとストレスを引き起こすことがあると言われています。
一方、現代では多くの人が室内で過ごす時間が長く、太陽光を十分に浴びる機会が限られています。そこで、本製品は朝日にも匹敵する30,000ルクスの明るさと太陽光に近い光を提供し、快適なライフスタイルをサポートします。
毎朝30分から2時間、朝食時やテレビを見ている間に使用することで、自然な光の恩恵を受けながら体内リズムを整えることができます。
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